Эта правдивая история случилась во всемирно известном Театре кошек Юрия Куклачева. История из жизни кота Наполеона, который очень хотел быть самым главным, но не понимал, что жизнь артиста – это постоянный труд и кропотливая работа над собой, а не только цветы и аплодисменты.

Это абсолютно новый революционный тип физической культуры. Сочетание традиционных восточных дисциплин и нового, динамичного подхода к выполнению различных поз (асан) в процессе тренировки полностью изменит Ваше представление о современном фитнесе.

Некоторые историки полагают, что японское искусство Джиу – Джитсу восходит к дзен-буддистскому монаху по имени Бодхидхарма (в Японии – Дарума). По их мнению, именно он принес технику рукопашного боя (Шаолиньский бокс) в Китай из Индии около 5 – 6 веков н.э. Предлагаемая Вашему вниманию программа содержит более 70 приемов, изучение которых позволит обрести уверенность Вашему телу и душе.

Обучающая программа, в основе которой стоит начальный и базовый курс обучения дзюдо по системе «Ногарэ», подготовленный Методическим центром теории и практики восточных единоборств и дзюдо. На кассетах отображен комплекс специальных упражнений для наработки навыков различных бросков, захватов и прочих приёмов.

Зрелищное, жесткое, невероятно напряженное видео с участием лучших бойцов России, в основу которых положены разработки специалистов и тренеров советских и российских спецслужб. В соревнованиях участвовали команды ФСБ, МВД РФ.

Съемки проходили в г. Электросталь в ноябре 2002 года в период проведения Международного турнира по боевому самбо на Кубок губернатора Московской области Б.В. Громова.

Автор программы - Василий Козырев, мастер спорта международного класса, бронзовый призер Чемпионата мира 2000 года по спортивной аэробике, обладатель Кубка России 2000 года по спортивной аэробике, создатель оригинальной методики.
Программа представляет собой комплекс физических упражнений различной степени сложности, скомпонованных по принципу чередования 5-минутных блоков кардио- и силовой части. Занятия по предлагаемой методике позволят Вам значительно улучшить Ваше моральное и физическое...

Воспользуйтесь уникальной возможностью освоить все техники афропричесок и наращивания волос!
Данная кассета включает три мини-курса: афроплетение, дреды, наращивание волос.

Афроплетение:
Цель курса - научить мастера выполнять основные виды афропричесок, используя такие синтетические материалы, как пони, гофре, керлы и каниколон! Пройдя этот курс, Вы научитесь плести:
- афрокосички
- афрожгутики
- сенегальские косички
- пони
- гофре

Дреды:
Пройдя этот курс, Вы овладеете техникой выполнения...

В программе представлена уникальная фитнес-программа, специально созданная для развития чувства равновесия, силы и координации движений. Легкость и простота выполнения упражнений позволяет Вам быстро освоить весь курс занятий и в кратчайшие сроки добиться желаемого результата. Отсутствие возрастных и иных ограничений, эффективность и наглядность комплекса в сочетании с возможностью релаксации - вот лишь некоторые из критериев, которые были использованы при создании этой не имеющей аналогов...

Аэробика - это одно из самых популярных, доступных и травмобезопасных направлений фитнеса.
Федерация Аэробика России представляет вашему вниманию программу по аквааэробике, предназначенную для людей любого уровня физической подготовленности и разного возраста.
Выполняя не сложные и интересные упражнения, Вы сможете тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, силу и выносливость мышц, улучшить самочувствие и настроение. Регулируйте нагрузку, изменяя темп и амплитуду.

Martial Fit – новое направление аэробики в стиле Тайбо, включающее элементы различных единоборств. Программа Martial Fit разработана в Федерации ушу России и предназначена как для инструкторов спортивно-оздоровительных клубов и фитнес-центров, так и для непрофессионалов, увлекающихся индивидуальными занятиями.